饭后开车需要注意什么

核心结论：饭后由于血液流向消化系统容易产生困倦影响驾驶安全；

详细内容

1. 饭后三十分钟是困倦感最强的时间段；

2. 碳水化合物摄入越多饭后越容易犯困；

3. 饭后开车前可小睡十五分钟提神；

4. 开车途中嚼无糖口香糖有助保持清醒；

5. 长途驾驶应在服务区休息后再继续行驶